Oppdatert informasjon om koronaviruset finner du på:
- Folkehelseinstituttet sine nettsider (fhi.no)
- Helsenorge.no
- Dersom du ikke finner svar på det du lurer på, kan du ringe informasjonstelefonen på 815 55 015.
- Dersom noen tror de er smittet, er det fastlegen de skal ringe til. Hvis de ikke får tak i fastlegen, ringer de legevakten på 116117.
Hvordan smitter koronaviruset?
I følge Helsenorge.no smitter koronaviruset gjennom det som kalles dråpesmitte. Koronaviruset finnes i små dråper som kommer ut gjennom munnen og nesen når en person som er smittet hoster og nyser. Den vanligste smittemåten er at du puster inn dråper med smitte som svever i lufta, eller at du får virus på hendene og får det i dag hvis du tar deg i ansiktet.
(Kilde: helsenorge.no)
Dette kan du gjøre for å forebygge smitte:
- Unngå å hoste eller nyse direkte på andre.
- Hold minst én meter avstand til personer som hoster.
- Hoste inn i et papirlommetørkle som du kaster. Deretter må du vaske deg på hendene.
- Hvis du ikke har et papirlommetørkle, bør du hoste i albukroken slik at du ikke sprer dråper ut i lufta.
- Vask hendene ofte og grundig med såpe og lunkent vann, spesielt når du har vært ute blant folk.
- Du kan også bruke et desinfeksjonsmiddel som inneholder alkohol, hvis du ikke har såpe og vann tilgjengelig.
- Finn alternativer til håndhilsning og klemming.
(Kilde: helsenorge.no)
Laste ned plakat
Nedenfor ser du bilde av plakaten «Vaner som forebygger smitte». Du kan laste denne ned fra helsedirektoratet.no.
Plakaten finnes på bokmål, nynorsk, samisk, engelsk, fransk, italiensk, portugisisk, spansk og tysk.
